Mục Lục
Rối loạn nhịp tim là một trong những bệnh tim mạch nguy hiểm. Người mắc bệnh thường có nhịp tim bất ổn, thường quá nhanh, quá chậm hoặc không đều. Tình trạng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi trong bất kỳ thời điểm nào. Đây là nguyên nhân của 80% trường hợp đột tử. Để giúp các bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này, chúng tôi xin được giới thiệu bài viết dưới đây.
Bệnh rối loạn nhịp tim hiểu như thế nào ?
Bệnh rối loạn nhịp tim là tình trạng bất thường về mặt điện học của tim. Người mắc bệnh này thường có biểu hiện: nhịp tim quá nhanh – tần số >100 lần/phút, hoặc quá chậm – tần số < 60 lần/phút, không đều hoặc lúc nhanh lúc chậm.
Khi nhịp tim bất ổn sẽ xảy ra các xung đột động điện tim không bình thường, được phân loại dựa vào 3 yếu tố cơ bản: tần số, vị trí tâm thất hay tâm nhĩ và mức độ thường xuyên.
Bệnh này có thể không có triệu chứng hoặc chỉ gây ra các biểu hiện như: Cảm giác tim đập nhanh hoặc không đều, thường xuyên hồi hộp, biểu hiện đánh trống ngực,… Nhiều trường hợp bị rối loạn nhịp tim có thể đe dọa tính mạng và khiến nhiều người phải nhập viện.
Có thể thấy rằng, đây là bệnh khá phổ biến hiện nay, người bệnh có thể được phát hiện khi kiểm tra sức khỏe tổng quát hay một chuyên khoa khác. Một số trường hợp người cao tuổi được phát hiện bệnh lý này khi nhập viện điều trị các bệnh tuổi già như huyết áp, tiểu đường,…
Nguyên nhân dẫn đến rối loạn nhịp tim
Tình trạng rối loạn nhịp tim có rất nhiều nguyên nhân. Những nguyên nhân này có thể là những bất thường hoặc bệnh lý của chính tim gây ra hoặc các bệnh lý ở những cơ quan khác làm ảnh hưởng đến nhịp tim. Tình trạng này có thể xảy ra từng lúc, theo từng cơn có thể kéo dài từ chỉ vài phút hoặc ngắn hơn.
Một số nguyên nhân gây rối loạn nhịp tim đã được các chuyên gia sức khỏe nghiên cứu và đúc kết:
- Rối loạn điện giải gây ra tình trạng loạn nhịp tim.
- Do bất thường của các cơ quan khác làm ảnh hưởng lên tim.
- Do thuốc hoặc chất độc.
- Cơ tim bị tổn thương.
- Hoạt động của nút xoang trở lên bất thường hoặc suy yếu.
- Có ổ phát nhịp bất thường ở khoang tim,….
Triệu chứng của bệnh
Các triệu chứng, dấu hiệu của bệnh rối loạn nhịp tim mọi người cần chú ý:
- Tự nhiên xuất hiện những cơn khó thở.
- Hơi thở ngắn, đứt quãng.
- Chóng mặt, chóng váng, cảm giác cơ thể bị mất cân bằng.
- Tim đập nhanh, chậm hoặc đánh trống ngực.
- Hồi hộp, lo lắng, người cảm giác mệt mỏi.
- Có cảm giác tim ngừng đập một vài giây rồi đập mạnh trở lại.
- Đau tức ngực, có cảm giác bị đè nén,…
- Ngất xỉu.
Trong tất cả các triệu chứng hay biểu hiện kể trên, ngất xỉu là tình trạng nguy hiểm nhất của loạn nhịp tim (mất ý thức hoàn toàn). Đây là dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta biết rằng người mắc bệnh tim nặng và rất đáng lo ngại. Chính vì thế, khi xuất hiện một trong các biểu hiện này mọi người cần phải xử lý , kiểm tra và điều trị bệnh sớm ngay từ khi nghi ngờ mắc bệnh loạn nhịp tim.
Lời khuyên dành cho người rối loạn nhịp tim
Khi bạn cảm nhận thấy cơ thể có nguy cơ mắc bệnh rối loạn nhịp tim cao, việc đầu tiên cần làm đó chính là đến các cơ sở y tế thăm khám bác sĩ chuyên khoa tim mạch để được tư vấn và kiểm tra.
Sau đây là một vài lời khuyên hữu ích đối với những người đang mắc bệnh. Mọi người cần nắm vững để hạn chế được tình trạng bệnh.
Chế độ ăn uống khoa học tốt cho tim mạch
Một trong những yếu tố quyết định đó chính là chế độ ăn uống hằng ngày. Người ta có câu nói rằng: “Bệnh từ miệng mà ra, họa cũng từ miệng mà ra”. Vì vậy chế độ ăn uống khoa học là yếu tố quan trọng và cũng là yếu tố đầu tiên các chuyên gia sức khỏe muốn nhắn nhủ mọi người.
Nên tăng cường ăn nhiều các loại hoa quả, trái cây, các loại ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh và các thực phẩm không không có chứa chất béo,…
Hạn chế hấp thụ những thực phẩm có chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol. Ví dụ như: Các loại thịt đỏ, lòng đỏ trứng gà,…
Để tốt cho tim mạch, tốt nhất mọi người nên cắt giảm lượng đường và lượng muối trong khẩu phần ăn. Theo tỷ lệ, trên 60% người có thói quen ăn mặn sẽ mắc phải các bệnh về tim mạch.
Thể thao – luyện tập hàng ngày
Để có một sức khỏe tốt, cơ thể ở trạng thái khỏe mạnh. Mọi người nên có thói quen thể thao, luyện tập hàng ngày. Ngay cả những người mắc bệnh cũng cần phải tập luyện những môn thể thao vừa sức để cải thiện và hạn chế bệnh.
Hãy tìm hiểu xem bản thân mỗi người yêu thích và đam mê môn thể thao nào. Quan trọng là môn thể thao đó phải phù hợp với sức khỏe, thể trạng của từng người. Kết hợp với việc kiên trì tập luyện đều đặn mỗi ngày từ 30-45 phút.
Ngoài việc nâng cao sức khỏe, việc tập thể thao đều đặn còn giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả. Một số môn thể thao như: Chạy bộ, đạp xe, bơi lội, cầu lông, yoga,…
Có một lối sống lành mạnh
Một số thói quen hàng ngày có thể giết bạn và những người xung quanh một cách từ từ. Cụ thể là hút thuốc, sử dụng nhiều chất kích thích, rượu bia,… Hãy dừng ngay những việc này.
Hãy tránh xa môi trường có nhiều khói thuốc, duy trì tốt trọng lượng cơ thể. Khi nhịp tim tăng nhanh hoặc có biểu hiện của bệnh rối loạn nhịp tim, các bạn nên ngồi nghỉ ngay tại chỗ, tìm người hỗ trợ để tránh tình trạng xấu xảy ra.
Sử dụng thực phẩm hỗ trợ sức khỏe
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là một trong những điều tất yếu trong cuộc sống bộn bề như hiện nay. Nhiều người không có thời gian đã lựa chọn cách này.
Tại thị trường Việt Nam có rất nhiều dòng sản phẩm bổ trợ khác nhau. Trong đó có một dòng sản phẩm rất tốt cho sức khỏe tim mạch phải kể đến tinh dầu thông đỏ chính phủ Hoàng Gia.
Sản phẩm chiết xuất tự nhiên từ lá cây thông đỏ cao cấp, được chính phủ Hàn Quốc chứng nhận là nguyên liệu hạng A. Sản phẩm được bảo trợ và được nhập khẩu chính ngạch về Viêt Nam.
Với khoảng 5000 dưỡng chất, sản phẩm này có thể mang đến gần 200 công dụng đối với sức khỏe, trong đó có thành phần quý hiếm Terpinolene.
Terpinolene có khả năng làm giảm cholesterol trong máu, chống oxy hóa và bảo vệ tim mạch. Sử dụng tinh dầu thông đỏ mỗi ngày có thể giúp lưu thông khí huyết, giãn mạch, đánh tan các mảng bám, mảng xơ cứng thành mạch,… từ đó hạn chế và phòng ngừa được bệnh về tim mạch.
Để biết thêm thông tin chi tiết hơn về dòng sản phẩm này. Mời bạn đọc truy cập vào website:…….
Hi vọng với những thông tin chia sẻ trong bài, các bạn sẽ có thêm những thông tin – kiến thức cần thiết về bệnh rối loạn nhịp tim. Đây là bệnh nguy hiểm, có thể gây ra nhiều hệ lụy tới sức khỏe, thậm chí là tử vong nếu không được điều trị sớm. Vì vậy, mọi người nên tầm soát tim mạch định kỳ, khám sức khỏe thường xuyên 6 tháng/ lần để biết được chính xác tình hình sức khỏe của bản thân. Từ đó có phác đồ phù hợp nhất (nếu có bệnh).