Mục Lục
Thận là một cơ quan giữ nhiều vai trò khác nhau, người bị suy thận các chức năng như lọc máu, bài tiết chất thải,… bị giảm. Kéo theo đó là nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể. Nếu người mắc bệnh không có biện pháp can thiệp kịp thời sẽ phải đối mặt với hàng loạt các biến chứng nguy hiểm, có thể gây ra tử vong. Để hiểu hơn về bệnh này, hãy tham khảo bài viết bên dưới để hiểu hơn về bệnh và có cách phòng ngừa hiệu quả nhé.
Bệnh suy thận là gì ?
Thận là một cơ quan đóng vai trò lọc máu, đào thải độc tố trong cơ thể, duy trì cân bằng muối và chất điện giải trong máu, điều chỉnh huyết áp,… Bộ phận này nằm ở sau lưng hai bên cột sống ngay phía trên eo.
Tình trạng suy giảm chức năng của thận trong y học gọi chung là suy thận, hay gọi cách khác là thận bị tổn thương. Bệnh này có nhiều nguyên nhân và bệnh lý gây ra.
Người ta thường chia thành 2 nhóm bệnh theo thời gian mắc bệnh: suy thận cấp tính và suy thận mạn tính.
Bình thường mỗi người sẽ có 2 quả thận nằm hai bên, tuy nhiên vẫn có những bất thường hay gặp phải như có 3 quả thận, thận đôi, thận lạc chỗ,… Bệnh này thường không có biểu hiện gì rõ ràng cho đến khi bệnh đã tiến triển.
Suy thận có chữa được không ?
Đối với tình trạng suy thận cấp diễn ra trong vòng vài ngày và sau khi được điều trị thích hợp trong một vài tuần thì có thể phục hồi hoàn toàn hoặc một phần chức năng của thận.
Ngược lại, đối với những người mắc suy thận mạn tính thường không phục hồi được chức năng của thận sau khi bệnh đã tiến triển. Việc điều trị chỉ nhằm làm chậm diễn biến của bệnh và ngăn ngừa biến chứng.
Người bị suy thận nặng khi chức năng của thận giảm đến 90% có thể phải ghép thận hoặc chạy thận nhân tạo để duy trì hoạt động hàng ngày.
Hầu hết các loại bệnh thận đều làm tổn thương đến các nephron (một đơn vị cấu trúc của thận) khiến thận không thể lọc bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Một số biến chứng nguy hiểm khi bị suy thận mạn tính kéo dài:
- Thận không lọc và đào thải nước trong cơ thể dẫn đến tay chân bị phù, tăng huyết áp, phù phổi cấp.
- Tăng hàm lượng kali máu có thể đe dọa tính mạng.
- Bệnh về tim mạch.
- Xương yếu, vì vậy khi bị gãy xương rất khó phục hồi.
- Thiếu máu.
- Tổn thương hệ thần kinh trung ương, có thể gây ra tình trạng khó tập trung.
- Giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể rất dễ nhiễm trùng,…
Mất chức năng thận rất nghiêm trọng có thể gây ra tử vong. Vì vậy khi phát hiện bệnh hãy điều trị càng sớm càng tốt để kìm hãm bệnh tiến triển, đồng thời giảm biến chứng.
Nguyên nhân gây suy thận ?
Có rất nhiều nguyên nhân gây suy thận. Vì vậy các bạn cần phải thận trọng để có một có thể luôn khỏe mạnh.
Nguyên nhân gây tình trạng suy thận cấp
Có 3 yếu tố chính gây ra tình trạng này bao gồm:
– Lượng máu đến thận bị thiếu.
– Do bệnh lý tại thận gây ra.
– Tắc nghẽn nước tiểu ra khỏi thận.
Nguyên nhân thường gặp như: Mất nước, mất máu do chấn thương, tổn thương thận do nhiễm trùng huyết, phì đại tuyến tiền liệt, tổn thương thận do sử dụng nhiều thuốc tây.
Nguyên nhân gây suy thận mạn tính
– Bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp.
– Viêm cầu thận.
– Bệnh thận đa nang.
– Tắc nghẽn kéo dài đường tiết liệu.
– Viêm đài bể thận tái phát nhiều lần.
Những cách phòng ngừa suy thận đơn giản không phải ai cũng biết
Để hạn chế, phòng ngừa được bệnh thận các bạn hãy dành chút thời gian để tìm hiểu ngay trong bài viết này. Đây là một số cách phòng ngừa suy thận đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.
Chế độ ăn uống lành mạnh
– Hãy chọn thực phẩm có lợi cho tim và sức khỏe cơ thể.
– Hấp thụ ít thực phẩm giàu oxalat, thành phần này có nhiều trong củ cải đường, đậu bắp, cải Thụy Sĩ, khoai tây ngọt,…
– Xây dựng thực đơn trong bữa ăn lành mạnh. Giảm lượng muối, chất béo, protein động vật, hạn chế ăn quá nhiều đồ ngọt. Nên sử dụng các nguồn protein thực vật từ các loại hạt và đậu. Tích cực ăn trái cây vì trong trái cây có nhiều vitamin giúp nâng cao sức khỏe cơ thể.
– Nạp đủ lượng nước vào cơ thể, mất nước làm giảm lưu lượng máu đến thận. Từ đó có thể làm tổn thương thận.
Tập luyện thể thao
Hãy biến hoạt động thể thao thành thói quen hằng ngày của bạn. Nên tập thể dụng đều đặn mỗi ngày 30-45 phút. Bạn có thể lựa chọn môn thể thao mà mình yêu thích để duy trì được thói quen thể dục, thể thao hàng ngày. Một số môn thể thao phổ biến như: chạy bộ, đạp xe, bơi lội, cầu lông,… Các môn thể thao này vừa giúp tăng cường sức khoẻ, vừa phòng ngừa bệnh hạn chế béo phì giúp cơ thể cân đối.
Hoạt động thể chất sẽ giúp bạn năng động hơn, thêm yêu cuộc sống hơn, từ đó có suy nghĩ tích cực đẩy nhanh hiệu quả làm việc.
Hạn chế rượu bia – từ bỏ thuốc lá
Những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh về tim mạch. Theo nghiên cứu khoa học, sử dụng thuốc lá làm giảm lượng máu đến thận, lâu ngày sẽ làm ảnh hưởng và tổn thương chức năng thận.
Người hút thuốc có khả năng mắc bệnh suy thận cao gấp 3 lần so với người không hút. Vì vậy nếu bạn đang hút thuốc lá, hãy từ bỏ ngay !
Duy trì huyết áp ở mức ổn định
Huyết áp cao cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh tim và làm tăng nguy cơ suy thận. Đó chính là lý do vì sao mà chúng tôi khuyến cáo mọi người phải duy trì được chỉ số huyết áp ở mức ổn định.
Người có chỉ số huyết áp ổn định luôn duy trì ở mức 120/80 mmHg. Trong đó 120 là huyết áp tâm thu, 80 là chỉ số huyết áp tâm trương.
Bảo vệ sức khỏe bằng tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc
Như mọi người cũng biết, có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh suy thận như tiểu đường, huyết áp, mỡ máu,… Mà tinh dầu thông đỏ chính phủ Royal Korean Red Pine lại có khả năng ngăn chặn, phòng ngừa các bệnh đó. Vì vậy đây chính là dòng sản phẩm giúp hỗ trợ, phòng ngừa tận gốc hiệu quả.
Tinh dầu thông đỏ cao cấp được chiết xuất tự nhiên, có khả năng hỗ trợ sức khỏe toàn diện được người tiêu dùng ví như “thần dược”. Sản phẩm này mang lại gần 200 công dụng khác nhau và hiện đang là sự lựa chọn của nhiều người.
Nếu mọi người cần tham khảo và tìm hiểu thông tin chi tiết về sản phẩm, vui lòng truy cập vào website: https://thongdoroyal.com/
Hi vọng với một vài những thông tin trên mọi người hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách phòng ngừa bệnh suy thận. Hãy biết chăm sóc sức khỏe ngay từ hôm nay để có một cơ thể luôn khỏe mạnh. Kết hợp với chế độ ăn uống, thể thao đều đặn mỗi ngày nhằm đẩy lùi được nhiều bệnh..